Saltar al contenido
Eficiencia Actualizado sep. 2026

Aislamiento: qué reforma compensa de verdad

Por dónde se escapa el calor de una casa española, cuánto cuesta tapar cada hueco y en qué orden hacerlo para que salga rentable.

En esta guía

El aislamiento es la única medida de eficiencia que no se estropea, no se enciende y no consume. Una vez puesto, trabaja treinta años sin que nadie lo toque.

También es la más cara y la que peor se explica, así que suele quedarse para el final cuando debería ir primero.

#Por dónde se escapa el calor

En una vivienda española típica sin rehabilitar, el reparto aproximado de pérdidas:

  • Cubierta o techo: entre el 25 y el 30 %. El calor sube.
  • Fachadas: entre el 20 y el 25 %.
  • Ventanas: entre el 20 y el 25 %, sumando el vidrio, el marco y las infiltraciones de aire.
  • Suelo y puentes térmicos: el resto.

Los porcentajes cambian mucho según el tipo de vivienda. En un piso intermedio, las pérdidas por cubierta y suelo son casi nulas —arriba y abajo hay vecinos calentando— y casi todo se va por la fachada y las ventanas. En un ático o una casa unifamiliar, la cubierta es lo primero.

Esto ya te dice por dónde empezar sin necesidad de estudio.

#Por orden de rentabilidad

1. Sellar infiltraciones. Coste: casi nada.

Burletes en puertas y ventanas, silicona en las juntas de los marcos, tapar la caja de la persiana. Una caja de persiana sin aislar es literalmente un agujero al exterior sobre la ventana, y está en casi todas las viviendas de los años 60 a 90.

Coste: entre 50 y 200 € de material. Efecto: se nota el mismo día, sobre todo en la sensación de corriente.

2. Aislar la cubierta o el falso techo. Coste: bajo o medio.

Si tienes bajocubierta accesible, extender aislamiento sobre el forjado es de las obras más rentables que existen: no hay que tocar nada, no hay obra sucia y se hace en un día.

Coste: de 15 a 30 € el metro cuadrado. En un ático puede recortar un 20 % de la demanda de calefacción.

3. Insuflado en cámara de aire. Coste: medio.

Si la fachada tiene cámara —lo habitual en construcción española desde los años 70—, se puede rellenar con celulosa o lana mineral perforando desde fuera. Sin obra por dentro y en uno o dos días.

Coste: de 15 a 30 € el metro cuadrado de fachada. Es la mejor relación entre resultado y molestia que hay, y muy poca gente sabe que existe.

4. Ventanas. Coste: alto.

Cambiar a doble o triple acristalamiento con rotura de puente térmico. Aquí conviene un matiz importante: el marco importa tanto como el vidrio. Un vidrio excelente en un marco de aluminio sin rotura térmica pierde por el marco lo que gana por el vidrio.

Coste: de 300 a 700 € por ventana instalada. Está en ventanas y aislamiento: qué ayudas hay.

5. SATE, aislamiento por el exterior. Coste: muy alto.

Es la solución técnicamente mejor: envuelve el edificio y elimina los puentes térmicos. Pero es obra de edificio completo, con andamio y licencia, así que solo tiene sentido cuando la comunidad va a rehabilitar la fachada de todos modos.

Coste: de 60 a 120 € el metro cuadrado. Si hay que picar la fachada igualmente, el sobrecoste del aislamiento es pequeño y el momento es ese.

#El error de saltarse este paso

Es muy frecuente: se instala aerotermia o placas solares en una casa mal aislada y el resultado decepciona.

Con la aerotermia el problema es doble: hace falta más potencia (equipo más caro) y hay que impulsar el agua más caliente para compensar las pérdidas, lo que hunde el rendimiento justo cuando más se necesita.

Con las placas es menos grave pero también cuenta: si la casa consume mucho porque pierde calor, hace falta una instalación mayor para cubrir la misma proporción.

#El aislamiento y la deducción del IRPF

Aquí está la ventaja fiscal que no tienen las placas.

La deducción del IRPF por eficiencia energética premia reducir la demanda de calefacción y refrigeración, y eso es exactamente lo que hace el aislamiento. Es la obra que más fácil salta los umbrales del 20 % y del 40 %.

Por eso, si vas a hacer varias cosas, conviene planificarlas juntas: aislamiento más placas suele llegar al tramo del 40 %, mientras que placas solas muchas veces se quedan cortas.

Y recuerda el orden: certificado energético antes de empezar. Está en qué es el certificado energético.

#Cómo saber por dónde pierde tu casa

Sin gastar nada:

  • Toca las paredes exteriores en un día frío. Si están notablemente más frías que las interiores, no hay aislamiento.
  • Pasa la mano por el marco de las ventanas y por la caja de la persiana con el viento en contra.
  • Mira si se condensa agua en las esquinas de las paredes exteriores o alrededor de las ventanas. La condensación marca los puentes térmicos.

Con algo de gasto:

  • Una cámara térmica o el servicio de termografía de una empresa local: enseña exactamente por dónde se va el calor, y es lo que convence a una comunidad de vecinos.

Qué hacer primero para pagar menos luz

MedidaLo que cuestaLo que ahorraCuándo tiene sentido
Ajustar la potencia contratadaGratis (un cambio al ano)40-160 EUR al anoLa mayoria de las viviendas tienen contratado mas de lo que usan. Se mira el maximo del ano en el historico y se baja hasta ahi.
Mover consumos al valle y al fin de semanaGratis5-15 % de la energiaLavadora, lavavajillas y termo. El fin de semana entero es valle.
Revisar la tarifa y el contratoGratisVariableComparar PVPC con lo que se paga ahora. Cuidado con las permanencias y los servicios anadidos que se cuelan en el contrato.
Termo con programador20-60 EUR30-80 EUR al anoCalentar el agua en horas valle.
Iluminacion LED completa50-150 EUR30-70 EUR al anoYa casi nadie tiene halogenos, pero si quedan, es la reforma mas rentable de la casa.
Placas solares3.000-9.000 EUR40-70 % de la facturaLa medida grande. Tiene sentido cuando las anteriores ya estan hechas y sigue habiendo consumo de dia.
Aerotermia8.000-15.000 EURDepende del sistema que sustituyaSe amortiza sustituyendo gasoil o gas, no sustituyendo un split que ya funciona.
Bateria3.000-7.000 EURBajaCon los precios actuales rara vez se amortiza sola. Se compra por autonomia ante cortes, no por rentabilidad.

En este orden a propósito. Recomendar placas a alguien que tiene 2 kW de potencia contratada de más es mal consejo: lo primero es gratis.

Probar la calculadora de amortización de placas solares

#Preguntas frecuentes

#¿Qué es más rentable, aislar o cambiar ventanas?

Aislar, casi siempre. La cubierta y el insuflado de fachada cuestan mucho menos por metro cuadrado y afectan a más superficie. Las ventanas son más visibles pero mucho más caras por unidad de mejora.

#¿Cuánto se ahorra aislando una casa?

En una vivienda sin rehabilitar, entre un 20 y un 40 % de la demanda de calefacción según la intervención. En calefacción eléctrica o de gasóleo eso es mucho dinero al año.

#¿Se puede insuflar aislamiento en cualquier fachada?

Solo si hay cámara de aire y está vacía. Se comprueba con un endoscopio por un pequeño taladro. En fachada maciza no se puede: ahí la opción es aislar por dentro (pierdes centímetros) o por fuera con SATE.

#¿Aislar por dentro es mala solución?

Es la peor de las tres, pero es mejor que nada. Pierdes entre 5 y 8 cm de habitación, no resuelve los puentes térmicos y hay que cuidar la barrera de vapor para no generar condensaciones dentro del muro. Con buena ejecución, funciona.

#¿Hay ayudas para aislar?

Suele haberlas, tanto en las convocatorias de rehabilitación como en la deducción del IRPF, que aquí es especialmente fácil de alcanzar. Comprueba siempre la convocatoria vigente antes de contar con el dinero.

Preguntas frecuentes

¿Qué es más rentable, aislar o cambiar ventanas?
Aislar, casi siempre. La cubierta y el insuflado de fachada cuestan mucho menos por metro cuadrado y afectan a más superficie. Las ventanas son más visibles pero mucho más caras por unidad de mejora.
¿Cuánto se ahorra aislando una casa?
En una vivienda sin rehabilitar, entre un 20 y un 40 % de la demanda de calefacción según la intervención. En calefacción eléctrica o de gasóleo eso es mucho dinero al año.
¿Se puede insuflar aislamiento en cualquier fachada?
Solo si hay cámara de aire y está vacía. Se comprueba con un endoscopio por un pequeño taladro. En fachada maciza no se puede: ahí la opción es aislar por dentro (pierdes centímetros) o por fuera con SATE.
¿Aislar por dentro es mala solución?
Es la peor de las tres, pero es mejor que nada. Pierdes entre 5 y 8 cm de habitación, no resuelve los puentes térmicos y hay que cuidar la barrera de vapor para no generar condensaciones dentro del muro. Con buena ejecución, funciona.
¿Hay ayudas para aislar?
Suele haberlas, tanto en las convocatorias de rehabilitación como en la deducción del IRPF, que aquí es especialmente fácil de alcanzar. Comprueba siempre la convocatoria vigente antes de contar con el dinero.

Fuentes oficiales consultadas